건강한 소화(消化)하자!!
사람이 살면서 가장 중요한 것 중 하나는 바로 식(食)입니다.모든 사람이 그렇듯 맛있는 음식을 먹으면 행복하고 행복하기 위해 맛집을 찾고 먹는 사람도 있고요즘 먹방크리에이터 BJ분들이 많이 생겨나면서 음식을 어떻게 먹는 것이 맛있고 어느 곳이 맛집인지 쉽게 알 수 있습니다. 하지만 먹는 것만이 항상 행복할 수는 없습니다.음식을 어떻게 먹고 얼마나 먹었는지에 따라 달라집니다.아무리 맛있게 먹고 맛있는걸 많이 먹었다고 행복하다가도 소화가 안되서 속이 더부룩하면 오히려 기분이 많이 상하게 되는 경우가 많습니다.오늘은 소화에 대해서 알아가 보겠습니다. 소화는 입에 넣는 순간부터 시작됩니다. 음식을 입에 넣으면 자연스럽게 씹는 운동을 하게 되고, 이때 단단한 이가 음식물을 자르거나 짓이겨 잘게 부숩니다.가족끼리 ..
건강
2018. 10. 23. 12:00
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