제주도 스타벅스 호지샷 라떼!! 알고 마시면 건강해진다!!

얼마 전부터 너무나 몹시 심각하게 중독된 음료가 하나 있습니다.

뭔가 미숫가루 맛인거 같으면서도 차인거 같은 느낌이 나는 라떼입니다.

상품명은 호지샷 라떼입니다.

호지샷 라떼는 제주에만 있는 스타벅스에서 마실 수 있습니다. 육지 스타벅스만 가다가 제주에 와서 스타벅스를 가보니 육지에 없는 음료들이 여럿 있었습니다.

그중에서 저는 호지샷 라떼에 중독이 되어 이렇게 포스팅을 하게 되었습니다.

보통은 음료를 마실 때는 내가 마시는 음료에는 어떤재료가 들어가고 어떤 효능이 있을까 라는 생각은 안하고 먹지만 

블로그를 하는 저의 입장에서는 이제는 저런 생각도 가지게끔 만들었습니다.

그래서 한번 조사를 해왔습니다. 

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호지차

호지차는 녹차의 찻잎을 볶아서 만든 차입니다. 하지만 주로 엽차를 볶는 경우가 많다고 합니다.

고소한 맛이 나며 다른 차와는 다르게 쓴 맛이나 떫은 맛은 거의 안난다고 합니다. 호지차를 만드는 제조법은 1920년 일본에서부터 시작되었다고 합니다.

1.테아닌

호지차에는 아미노산의 일종인 테아닌이라는 영양소가 포함이 되어있는데 이것은 사람이 편안한 상태에 있을 때 뇌에서 분비되는 알파파를 늘리는

효과가 있다고 알려졌으며 이 알파파가 증가하면 부교감 신경이 우위가 되어 스트레스 해소와 혈액순환 개선 등의 효과가 있어 편안하게 안정을

취하고 싶을 때 호지차를 마시면 좋다고 합니다.

2.카테킨

호지차의 또다른 성분인 '카테킨'은 지질 및 당질의 흡수를 억제하고 체지방을 연소하는 효과가 있어 다이어트에 좋으며, 또한 향균, 살균 작용으로 충치의

원인이 되는 세균과 식중독을 일으키는 O-157균, 위염을 일으키는 헬리코박터 파이로리균의 증식을 억제하는 효과도 기대할 수 있습니다.

3.비타민 C

호지차의 비타민 C 함유량은 레몬의 약 5배 정돌고 높습니다. 피부 건강을 위해 필요한 콜라겐은 효소에 의해 만들어지는데,

비타민C는 이 효소의 생성을 돕는 기능을 해 양질의 콜라겐을 생성하는 데 도움을 줍니다. 또한 스트레스에 대항하는 부신피질호르몬의 합성을

촉진하는 효과가 있어 스트레스 관리에 아주 좋습니다.

4.비타민 E

호지차에는 비타민 C 뿐만 아니라 비타민 E도 풍부하게 함유돼 있습니다. 세포를 활서화시키는 효과가 있어 부족하면 노화와 암 등 세포의 노화와 변형으로

인한 건강문제가 발생하기 쉬워진다. 비타민 E와 비타민 C를 함께 섭취하면 보다 효율적으로 흡수되므로 이 두 가지 비타민이 모두 함유된 호지차는

더욱 효과적이라고 할 수 있습니다.

5.엽록소

호지차에 포함된 엽록소는 강력한 탈취 효과를 가지고 있으며 장의 문제로 인한 구취를 개선하는 효과가 있다. 또한 나쁜 콜레스테롤을 배출하고

혈중 지질농도를 개선해 동맥경화나 당뇨병 등 생활습관병을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.

위와 같이 호지차는 사람의 몸에 너무나 좋은 효능들이 있는것으로 조사가 되었습니다.

하지만 좋은 약도 지나치면 독이라는 말이 있는 것처럼 호지차도 적정량이 있는데 

호지차의 100ml당 카페인 함량은 커피가 45~90mg, 녹차가 약 30mg인데 비해 상대적으로 낮은 편입니다. 

하지만 카페인에 민감한 사람은 취침 전에 마시면 당연히 잠도 안오고 독이 된다는 사실 다들 알고 계시죠?

스타벅스에서는 호지차가 아닌 호지샷 라떼로 만들기 때문에 일반적인 호지차에 비해서 카페인 함량이 높을 것입니다.

하지만 자기전에만 마신다면 맛있게 건강하게 마실 수 있는 음료라고 생각이 듭니다. 

제가 갔던 스타벅스는 벌써부터 크리스마스를 준비 하는데 제가 갔던 곳은 제주신화월드점 스타벅스 리저브입니다.

이렇게 벌써 크리스마스 테마로 된 상품들이 준비가 되어 있어 곧 크리스마스가 다가오는 것을 알려주는데 

지금보다 더 추워지고 크리스마스 시즌이 된다면 시원한 호지샷이 아닌 따뜻한 호지샷 라떼도 마셔보고 싶습니다.